Aktualności

          • Międzynarodowy Dzień Postaci z Bajek

          • Bajki i baśnie, zarówno czytane, jak i oglądane, odgrywają niezwykle ważną rolę w życiu każdego dziecka, wprowadzając je w świat wyobraźni i wartości. Właśnie dlatego ich urokliwi bohaterowie doczekali się swojego sympatycznego święta.

            W naszej szkolnej bibliotece celebrowaliśmy ten dzień przez kilka ostatnich dni, podczas których działy się prawdziwie "bajkowe" rzeczy. Uczniowie mieli okazję do twórczej zabawy, biorąc udział w różnorodnych aktywnościach: wykonywali prace plastyczne, rozwiązywali zagadki, rebusy i krzyżówki, układali puzzle.

            Można było także pobawić się w teatr oraz ułożyć własną, oryginalną historię. Książkowych bohaterów przypominały pięknie zaaranżowane wystawy tematyczne oraz wykonane przez uczniów papierowe postacie z bajek. Wszystkie prace plastyczne zostały estetycznie wyeksponowane, zdobiąc naszą bibliotekę.

            Biblioteka zaprasza! To hasło pozostaje zawsze aktualne.

             

            Bibliotekarz M. Orzeł

            8

          • V Turniej Warcabowy „Warcaby w Mazowieckiej Szkole’’

          • 12 listopada 2025 roku reprezentacja uczniów z klas I – III naszej szkoły wzięła udział w V Turnieju Warcabowym organizowanym przez MSCDN wydział w Ostrołęce, w ramach programu „Warcaby w Mazowieckiej Szkole”. W rozgrywkach uczestniczyło 14 szkół podstawowych i ponad 40 zawodników z Delegatury w Ostrołęce. Nad przebiegiem Turnieju czuwał pan Łukasz Kosobudzki, sędzia, wielokrotny reprezentant Polski na arenie międzynarodowej, działacz i trener. Naszą szkołę reprezentowało pięcioro zawodników:

            klasa I – Tobiasz Tereszczak

            klasa II – Filip Malicki, Dorota Rogala

            klasa III – Jakub Bobiński, Aniela Tereszczak

            Uczestnicy rozegrali 7 rund po 10 minut + 5 sekund. Wszyscy gracze rozegrali wiele trudnych partii, często remisując, prezentując opanowanie i kulturę gry.

            Znakomicie zaprezentowała się i wywalczyła I miejsce Aniela Tereszczak w kategorii klas III,  gdzie zakwalifikowała się do finału, który odbędzie się 02 grudnia w Warszawie. To duży sukces Anieli, który da możliwość rywalizacji z najlepszymi warcabistami z Mazowsza. Miejsce V zdobył Tobiasz Tereszczak w kategorii klas I.

            Pozostali gracze wykazali się dużym zaangażowaniem, motywacją, bardzo dobrą grą, zdobywając cenne doświadczenie. Wszystkim uczestnikom serdecznie gratulujemy za godne reprezentowanie szkoły. Anieli życzymy powodzenia na finale.

             

            Anna Kołakowska

          • #CanvaEducation

          • W tym roku szkolnym nasza szkoła dołączyła do Ogólnopolskiego Projektu "Canva na cały rok szkolny II edycja" #CanvaNaCałyRokSzkolny, #CanvaEducation, pod patronatem Ministra Edukacji. Celem projektu jest: rozwijanie kompetencji cyfrowych uczniów i nauczycieli, promowanie kreatywności i innowacyjnych metod nauczania, wzbogacenie procesu edukacyjnego poprzez integrację nowoczesnych narzędzi cyfrowych, budowanie pozytywnego wizerunku szkoły poprzez prezentację jej działań na stronach internetowych.

            Każdego miesiąca uczestnicy będą wykonywali zadania projektowe związane tematem miesiąca.

            Magda Radziszewska

          • „Edukacja z wojskiem” w naszej szkole

          •             W środę 12 listopada naszą szkołę odwiedzili żołnierze z Jednostki Wojskowej w Komorowie. Ich wizyta była związana z realizacją programu MEN i MON „Lekcje z wojskiem”. Żołnierze przeprowadzili z uczniami zajęcia o tematyce proobronnej, których celem było podniesienie świadomości w zakresie bezpieczeństwa i obronności oraz kształtowanie podstawowych umiejętności z zakresu obrony i ochrony ludności. Uczniowie dowiedzieli się jakie są prawidłowe zachowania w sytuacjach kryzysowych. Zostali zapoznani z podstawowymi wiadomościami z zakresu bezpieczeństwa, obrony cywilnej oraz pomocy medycznej. Żołnierze prowadzący zajęcia opowiedzieli uczniom jakie są zasady alarmowania, sposoby szukania i wzywania pomocy, omówili podstawowe zasady ewakuacji i schronienia, pokazali techniki udzielania pomocy czy reagowania w sytuacji kontaktu z podejrzanymi, niezidentyfikowanymi obiektami.

                        Uczniowie aktywnie uczestniczyli w zajęciach i wykazali się dużą wiedzą w dziedzinie bezpieczeństwa i udzielania pierwszej pomocy. Była to kolejna lekcja, dzięki której uczniowie mogli pogłębić i usystematyzować swoją wiedzę w zakresie radzenia sobie z rożnymi typami zagrożeń współczesnego świata. Żołnierze poprowadzili zajęcia w sposób ciekawy, praktyczny i dostosowany do wieku dzieci i młodzieży.

             

            Magda Radziszewska

            23

          • X Turniej Szachowy

          •          Już po raz dziesiąty w MSCDN w Ostrołęce odbył się Turniej Szachowy. Wzięło w nim udział 15 szkół z Delegatury Ostrołęka, które biorą udział w projekcie „Szachy w mazowieckiej szkole”. Każda placówka mogła zgłosić jedną dziewczynkę i jednego chłopca z klas II, III i IV. Po siedmiu rundach sędziowie wyłonili zwycięzców w poszczególnych kategoriach: klasy II (chłopcy i dziewczynki), klasy III (chłopcy i dziewczynki) i klasy IV (chłopcy i dziewczynki).

                     Z naszej szkoły do rywalizacji przystąpiło pięciu uczniów, którzy zajęli wysokie lokaty. Czterem uczniom udało się awansować do finału, który odbędzie się 3 grudnia w Warszawie. To ogromny sukces naszych zawodników. Gratuluję im wspaniałego występu i życzę kolejnych sukcesów w królewskiej grze. Najwyższą lokatę osiągnęła Diana Ferenc (kl. III), która była bezkonkurencyjna i zajęła I miejsce w swojej kategorii. Wysokie III miejsce zajęli: Szymon Gamdzyk (kl. III), Mikołaj Amrozy (kl. IV) i Laura Gwiazda (kl. IV). Bardzo dobrze zaprezentowała się również Dorota Rogala (kl. II), która debiutowała w turnieju. Wszyscy zawodnicy otrzymali pamiątkowe dyplomy. Zdobywcy miejsc I – III otrzymali medale i nagrody rzeczowe.

             

            Teresa Kaszuba

            1

          • Mistrzowska lekcja wf

          • W poniedziałek 4 listopada w naszej szkole odbyła się lekcja z mistrzem w ramach programu „Mały Mistrz”. Spotkanie poprowadził pan Łukasz Pragacz wieloletni reprezentant klubu Makowianka, obecnie grający w klubie GUKS Krasnosielc na pozycji napastnika, a także obecny trener dzieci z rocznika 2015/16. Pan Łukasz jest także zawodowym strażakiem i pracuje w Państwowej Straży Pożarnej w MAkowie Mazowieckim. Nasz mistrz opowiedział o swojej karierze sportowej, podzielił się swoją pasją do piłki nożnej, oraz zachęcił do aktywnego spędzania czasu i zdrowego stylu życia. Następnie przeprowadził z dziećmi ciekawe i różnorodne ćwiczenia z wykorzystaniem nowego sprzętu, który w ramach udziału w programie „Mały Mistrz”, otrzymała nasza szkoła. Było aktywnie, wesoło i inspirująco.

            Barbara Rogala

            17

          • Obchody 107 rocznicy odzyskania przez Polskę niepodległości

          •             Święto Niepodległości – 11 listopada jest jednym z najważniejszych świąt w polskim kalendarzu narodowym. Upamiętnia odzyskanie przez Polskę niepodległości po 123 latach niewoli. Dla nas Polaków ten dzień stanowi moment refleksji nad dziejami naszej Ojczyzny. Jest też okazją do wyrażania dumy z narodowej tożsamości.

                        W naszej szkole 107 rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości uczciliśmy uroczystym apelem. Uczniowie klas starszych Krzysztof Radziszewski (kl. VII) i Julia Bednarowska (kl. VIII) przedstawili krótki rys historyczny. Nawiązali do ważnych wydarzeń z historii Polski, które przyczyniły się do odrodzenia naszego państwa. W swoim występie wspominali bohaterów walk narodowowyzwoleńczych i nawiązali do wielkiego znaczenia symboli narodowych (flaga narodowa, hymn państwowy, godło państwowe). Ich wystąpienie wzbogaciły piękne recytacje utworów patriotycznych w wykonaniu uczniów klas I – III.

                        Poczucie dumy i miłości do naszej ukochanej Ojczyzny wybrzmiało również w pięknych pieśniach patriotycznych. Na zakończenie uroczystości, w ramach akcji „Szkoła do hymnu”, wszyscy uczniowie zaśpiewali hymn państwowy – „Mazurek Dąbrowskiego”.

             

            T. Kaszuba, A. Kołakowska, M. Regulska

            7

          • Gminny Konkurs Recytatorski „Moja Ojczyzna Niepodległa ”

          • W dniu05 listopada 2025 r. w Szkole Podstawowej w Rakach odbył się Gminny Konkurs Recytatorski „Moja Ojczyzna Niepodległa”. Celem konkursu było upamiętnienie wydarzeń związanych z odzyskaniem niepodległości przez Polskę, kształtowanie uczuć patriotycznych, rozwijanie umiejętności recytatorskich i upowszechnianie kultury żywego słowa.Na początku pan Dyrektor Grzegorz Gałązka powitał wszystkich gości uczestników, komisję konkursową, opiekunów, rodziców, nauczycieli.

            Konkurs recytatorski zgromadził dziewiętnastu miłośników poezji, którzy zostali wyłonieni w eliminacjach wewnątrzszkolnych i mogli reprezentować  swoją szkołę. Każdy występ był wyjątkowy, a emocje, jakie towarzyszyły recytacjom, były wyczuwalne na sali. Młodzi artyści w wielką pasją interpretowali utwory, udowadniając, że poezja patriotyczna potrafi poruszać serca. Prezentacji młodych recytatorów w IV kategoriach wiekowych (przedszkole 0, klasa I, klasa II, klasa III ) wysłuchała komisja konkursowa w składzie: p. Beata Heromińska, p. Ewa Ochtera, ks. Marek Chojnowski. Ocenie podlegały dobór tekstu do możliwości i wieku uczestnika, dykcja, intonacja, interpretacja i emocjonalne zaangażowanie. Po występach uczestnicy udali się na słodki poczęstunek a komisja przystąpiła do obrad. Wyniki w poszczególnych kategoriach przedstawiają się następująco:

            Przedszkole

            I miejsce - Marcelina Borowa - Przedszkole Krasnosielc

            II miejsce - Piotr Błaszczak - oddział przedszkolny w Rakach

            III miejsce - Marcelina Kalinowska - oddział przedszkolny w Amelinie

            Klasa I

            I miejsce - Maciej Regulski -SP  Krasnosielc

            II miejsce - Tobiasz Tereszczak -  SP Raki

            III miejsce – Lena Mikulak- SP Drążdżewo

            Klasa II

            I miejsce -  Karol Boguski  - SP Amelin

            II miejsce -  Karina Jastrzębska - SP Krasnosielc

            III miejsce  - Agata Dziomba - SP Raki

            Klasa III

            I miejsce - Diana Ferenc -  SP Raki

            II miejsce - Agata Pragacz - SP Krasnosielc

            III miejsce – Marcelina Gołąb -  SP Krasnosielc

            Uroczystość zakończyła się wręczeniem nagród i dyplomów dla wszystkich uczestników. Serdeczne podziękowania kierujemy do wszystkich uczestników za odwagę i pasję, ich nauczycieli i rodziców, a także do członków komisji za ich zaangażowanie.Konkurs nie tylko wzbudził głębokie emocje ale także przypomniał o bogactwie polskiej poezji patriotycznej i pięknie polskiego słowa, które od wieków inspirowało pokolenia.

             

            Organizatorzy

            43

          • Jesteś widoczny, Jesteś bezpieczny

          •  

            W naszej szkole 3 listopada odbyło się spotkanie w ramach kampanii społecznej z inicjatywy Samorządu Województwa Mazowieckiego pod hasłem „Jesteś widoczny, jesteś bezpieczny”. Na początku pan Dyrektor Grzegorz Gałązka przywitał wszystkich gości, nauczycieli oraz uczniów. Następnie głos zabrali zaproszeni goście:

            Koordynatorzy spotkania z ramienia Urzędu Marszałkowskiego Województwa Mazowieckiego – Pani Magdalena Kalniuk i Pan Kacper Wojdalski

            Pracownicy Delegatury Urzędu Marszałkowskiego w Ostrołęce – Pani Ewa Gisztarowicz, Pani Marta Regulska oraz Pan Mateusz Perzanowski 

            Zastępca dyrektora Wojewódzkiego Ośrodka Ruchu Drogowego w Ostrołęce – Pan Michał Bałdyga

            Kierownik Wydziału Szkolenia i BRD – Pan Dariusz Wierzbicki

            Funkcjonariusze z Komendy Powiatowej Policji w Makowie Mazowieckim  - Pan Adam Rzeczkowski i Pan Kamil Olkowski

            Ratownicy medyczni z Samodzielnego Publicznego Zakładu Opieki Zdrowotnej Meditrans Ostrołęka – Pan Radosław Grabowski i Pan Łukasz Ciach

            Zaproszeni goście w czasie swoich wystąpień uwrażliwiali uczniów na bezpieczeństwo w ruchu drogowym w czasie jazdy rowerem, hulajnogą czy jako pieszego. Przypomnieli o obowiązku noszenia odblasków po zmroku, a następnie wszystkim uczniom wręczyli zestawy BDR. Po części oficjalnej uczniowie podzieleni na grupy wzięli udział w trzech różnych panelach edukacyjnych: 

            • wykładzie interaktywnym o zasadach ruchu drogowego
            • zajęciach udzielania pierwszej pomocy
            • zajęciach sprawnościowych na rowerze z wykorzystaniem toru rowerowego.

            Wszystkie działania związane z kampanią miały charakter profilaktyczny i zachęcały uczniów do stosowania zasad bezpieczeństwa ruchu drogowego, jak również noszenia odblasków, co umożliwia kierowcom dostrzeżenie pieszego ze znacznie dłuższej odległości niż kiedy nie posiada tych odblasków. Nasza szkoła została zakwalifikowana do udziału w kampanii poprzez portal Bezpieczne Mazowsze, na którym uczniowie klasy piątej zdobywali punkty w grze interaktywnej dotyczącej bezpieczeństwa i zasad ruchu drogowego. Koordynatorem pracy uczniów na portalu jest Pani Magdalena Janowska.

            W tym roku szkolnym do udziału w kampanii zachęcamy uczniów z klasy 4 i 5. Zdobywając punkty można wygrywać ciekawe nagrody indywidualne, jak również nagrody dla szkoły.

            Dziękujemy wszystkim gościom za udział w spotkaniu i przekazaną wiedzę zarówno merytoryczną jak i praktyczną. Uśmiechy na twarzach naszych uczniów były sygnałem, że spotkanie było ciekawą lekcją o szeroko rozumianym bezpieczeństwie.

             

            Magdalena Janowska

            47

          • „Moja Ojczyzna Niepodległa” – eliminacje szkolne

          •             W dniu 31 października w naszej szkole odbyły się eliminacje do Gminnego Konkursu Recytatorskiego „Moja Ojczyzna Niepodległa”. Wzięło w nich udział dziesięcioro uczniów z klas I – III. Poziom recytacji był wysoki. Wszyscy uczniowie pięknie zinterpretowali wiersze, wykazali się dobrą dykcją, intonacją i ogólnym wrażeniem artystycznym. Ostatecznie jury wyłoniło troje reprezentantów naszej szkoły, którzy wystąpią 5 listopada podczas Gminnego Konkursu Recytatorskiego. Przeprowadzone eliminacje udowodniły, że uczniowie naszej szkoły są bardzo utalentowani i doskonale poradzili sobie z interpretacją wierszy o naszej wspaniałej ojczyźnie – Polsce. Wszystkim gratulujemy!

             

            M. Radziszewska, A. Mikulak

          • Pamiętamy o mogile powstańców

          • Pamiętamy o zmarłych. Jak co roku przed Dniem Wszystkich Świętych, uczniowie naszej szkoły udali się do "Szubienicy", aby uporządkować pomnik powstańców styczniowych. Uczniowie posprzątali miejsce wokół pomnika oraz złożyli kwiaty i zapalili znicz.

             

            Paulina Zduniak

          • Białystok naukowo

          • 28 października uczniowie z klas I-III wraz z przedszkolakami i wybrali  się na wycieczkę do Białegostoku. W sercu Białegostoku, w zabytkowych wnętrzach Pałacu Branickich, mieści się niezwykłe Muzeum Historii Medycyny i Farmacji. To właśnie tam uczniowie naszej szkoły przemieścili się w czasie, by zgłębić tajemnice dawnego lecznictwa. Zwiedzanie muzeum, które jest częścią Uniwersytetu Medycznego zaczęliśmy od udziału w warsztatach gdzie uczniowie wykonali własnoręcznie glicerynowe mydełka. Dzięki wnikliwemu oprowadzeniu przewodnika, mogliśmy zobaczyć z bliska jak wyglądała praca medyków i aptekarzy w minionych wiekach. Jednym z najciekawszych przystanków była apteka. Dzieci mogły zobaczyć  naczynia, narzędzia, wagi do wytwarzania leków, oryginalne meble, poznały także rośliny apteczne. Uczniowie dowiedzieli się, że leki wytwarzano ręcznie, a ich składniki były pozyskiwane z ziół. Następnie przenieśliśmy się do sal poświęconych medycynie. Zobaczyliśmy dawne narzędzia chirurgiczne, szczególne wrażenie zrobił gabinet stomatologiczny, a także szpital polowy, który pokazywał surowe warunki w jakich leczono rannych. Następnie udaliśmy się na krótki spacer po ogrodach Pałacu Branickich. Wizyta w Muzeum była inspirującym doświadczeniem, zobaczyliśmy jak długą i trudną była droga do współczesnej medycyny.

            Kolejnym punktem wycieczki było Epi-Centrum Nauki, które mieści się na terenie Stadionu Miejskiego. To miejsce gdzie nauka  spotyka się z zabawą, a eksperymenty stają się pasjonującą przygodą. W Strefie Małego Odkrywcy czekały edukacyjne zabawy. Uczniowie mogli doświadczać, odkrywać i eksperymentować: dzieci miały okazję poznać sekrety ludzkiego ciała, odkryć świat techniki i budownictwa. Zabawy w basenie z wodą jej ciśnieniem były gwarancją dobrej zabawy. Tworzenie konstrukcji z magnetycznych klocków rozwijało wyobraźnię i umiejętności inżynieryjne.

            Ostatnim punktem wycieczki była sala zabaw Fabryka Misia. Kolorowa kraina zabaw a w niej Małpi Gaj, trampoliny, tory przeszkód, baseny z kulkami, pajęcza wieża, zjeżdżalnie, wulkan oraz spotkanie i tańce z Misiem były inspiracją do wspólnych zabaw i integracji.

            Miejsca, które odwiedziliśmy udowodniły, że edukacja może być ekscytująca. To była lekcja, że nauka jest wszędzie i można ją czerpać garściami. Mimo zmęczenia i późnego powrotu do domu, wspomnienia z tego dnia, podobnie jak Pluszowy Miś pozostaną z nami na długo.

             

            Anna Kołakowska

            25

          • BIBLIOTEKA ZAPRASZA CZŁOWIEKA

          • Korzystając z uprzejmości Publicznej Biblioteki Samorządowej w Krasnosielcu zaprosiłam naszych małych czytelników na teatrzyk kamishibai pt. „Słodkie kłopoty łakomej wiewiórki” oraz „O borsuku, który na cały świat się obraził”.

            Dzieciaki z zainteresowaniem śledziły losy bohaterów opowiadań oraz licznie komentowały ich poczynania.

             

            Marzenna Orzeł

          • Lekkoatletyka z Orlika

          • Dnia 23.10.2025r. odbyły się zawody sportowe z lekkoatletyki, zorganizowane przez Szkołę Podstawową w Krasnosielcu. W wydarzeniu wzięły udział wszystkie szkoły z naszej gminy. Naszą szkołę reprezentowali uczniowie klas drugiej, trzeciej i czwartej.

            Uczestnicy z wielkim zaangażowaniem rywalizowali między sobą, prezentując doskonałą formę sportową, ducha walki fair play. Cała impreza przebiegała w miłej atmosferze. Uczniowie kibicowali sobie nawzajem, a nauczyciele wspierali ich w trakcie rywalizacji. Na zakończenie zawodów wszyscy uczestnicy otrzymali pamiątkowe dyplomy oraz medale za udział w zawodach.

             

            Lidia Czaplicka, Barbara Rogala

            2

          • Bal Wszystkich Świętych

          • W niedzielę 26 października odbył się Bal Wszystkich Świętych, zorganizowany we współpracy parafii Krasnosielc i Szkoły Podstawowej w Rakach. Wydarzenie rozpoczęło się o godz. 12:00 Mszą Świętą. Po mszy rozpoczęła się cześć zabawowa balu na sali gimnastycznej w Rakach. Uczestnicy przebrani za różne postacie świętych i aniołów wzięli udział w licznych zabawach i konkursach prowadzonych przez wodzireja. W trakcie balu nie zabrakło radosnej muzyki, tańców oraz wspólnych śpiewów. Dla wszystkich uczestników przygotowany był również słodki poczęstunek. Wspólna zabawa przebiegała w atmosferze radości, życzliwości i wzajemnego szacunku. Bal był piękną okazją do wspólnego świętowania, a jednocześnie przypomnieniem, że świętość jest powołaniem każdego człowieka.

            Organizatorzy serdecznie dziękują wszystkim uczniom, rodzicom, nauczycielom oraz członkom parafii za zaangażowanie i pomoc w przygotowaniu tego wyjątkowego wydarzenia.

             

            Lidia Czaplicka, Barbara Rogala

            43

          • Festiwal Piosenki Dziecięcej

          • Jak co roku nasze przedszkolaki brały udział w Festiwalu Piosenki Dziecięcej, który odbył się 26 października w Szkole Podstawowej w Drążdżewie. To wydarzenie jest dla naszych wychowanków nie tylko okazją do zaprezentowania swoich muzycznych talentów, ale także wspaniałą przygodą i doświadczeniem scenicznym.

            Nasze przedszkole godnie reprezentował duet Dariusz Czarkowski i Aleksander Amrozy, który zaśpiewał pełną ciepła i humoru piosenkę „Kochaj czworonogi”.

            Na scenie wystąpił również zespół w składzie: Antonina Pichała, Wiktoria Biedrzycka, Nikola Sońta i Julia Wejner, prezentując utwór „Magiczna podróż”. Dziewczynki zabrały publiczność w barwny, muzyczny świat wyobraźni, pełen magii i wróżek.

            Jesteśmy bardzo dumni z naszych małych artystów, którzy z odwagą i uśmiechem zaprezentowali swoje talenty przed szeroką publicznością. Serdecznie gratulujemy wszystkim uczestnikom i dziękujemy rodzicom oraz za wsparcie i pomoc w przygotowaniu dzieci do tego wyjątkowego wydarzenia.

             

            Renata Dziomba

          • Warsztaty profilaktyczne dla rodziców

          • "Smartfon jak narkotyk" pod taki tytułem odbyły się w naszej szkole warsztaty profilaktyczne dla rodziców, które poprowadziła pani psycholog Monika Duchnowska.  Celem warsztatów była pomoc rodzicom w poznaniu zalet i wad urządzeń mobilnych oraz ich wpływu na rozwój psychofizyczny dziecka. Rodzice poznali możliwości nowych technologii i technik kontroli zachowań dziecka. Nauczyli się definiować przypadki uzależnienia i dowiedzieli się, gdzie mogą uzyskać niezbędną pomoc z zakresu uzależnień od urządzeń mobilnych. Rodzice zostali też wdrożeni w nowe pojęcie uzależnienia - phubbing rodzicielski, by zrozumieć jego skutki dla rozwoju dziecka. Dziękujemy rodzicom obecnym na spotkaniu i zachęcamy do wykorzystania zdobytej wiedzy w procesie wychowawczym.

             

            Magdalena Janowska - pedagog specjalny

          • Zdrowie psychiczne …..

          • W naszej szkole dnia 20 października odbyły się warsztaty profilaktyczne: „Moc umysłu - empatia i zrozumienie” dla klas I- IV oraz „Okiełznać ciemność” dla klas V- VIII, które poprowadziła psycholog Monika Duchnowska.

            Grupa pierwsza na zajęciach odkryła, jak dbać o zdrowie psychiczne, kontrolować emocje w trudnych sytuacjach i radzić sobie ze stresem. Uczniowie nabyli umiejętności budowania empatycznej postawy wobec osób potrzebujących wsparcia. Poznali znaczenie pasji i relacji z innymi w umacnianiu zdrowia psychicznego. Dzieci nauczyły się również, jak weryfikować poprawnie informacje w sieci, a także rozpoznawać sygnały osób potrzebujących pomocy i skutecznie się z nimi komunikować.

            Uczniowie z drugiej grupie wiekowej podczas warsztatów dowiedzieli się, czym jest kryzys psychiczny, jakie są jego fazy i jak skutecznie sobie z nim radzić. Omówione zostały różnice między smutkiem, depresją, lękiem a zachowaniami suicydalnymi - uczniowie poznali mechanizmy ich powstawania oraz sygnały ostrzegawcze. Warsztaty pomogły zrozumieć psychiczne funkcjonowanie młodych osób w kryzysie oraz czynniki, które zwiększają ryzyko zachowań autodestrukcyjnych. Uczniowie nauczyli się rozpoznawać czynniki chroniące, wspierające odporność psychiczną - takie jak pasje, relacje, poczucie przynależności. Zajęcia skupiały się na praktycznych sposobach rozwiązywania problemów, radzenia sobie w trudnych emocjonalnie sytuacjach oraz na tym, jak rozmawiać i wspierać osobę przeżywającą kryzys psychiczny.

             

            Magdalena Janowska  - pedagog specjalny

            11